ヘリオホワイトは薬局やドラッグストアで購入できる飲む日焼け止め

ヘリオホワイト

ロート製薬から発売されたヘリオホワイトは、シダ植物由来のファーンブロックが主成分の飲む日焼け止めです。
ファーンブロックの飲む日焼け止めは、国産では「noUV」という製品があり、これまでクリニックや皮膚科、通信販売での取扱いしかありませんでした。
ファーンブロックの飲む日焼け止めがドラッグストアや薬局で取り扱いされるのは「ヘリオホワイト」が国内ではじめてのことです。

 

ヘリオホワイトのメリットやデメリット・適切な使い方を全解説

ヘリオホワイトの良い特徴はハトムギエキスが配合されていること

ヘリオホワイトには紫外線対策としてファーンブロック、美容サポートとしてハトムギエキス、ビタミンB2、ビタミンB6が配合されています。

 

ヘリオホワイト1日2粒あたりの成分量

成分名 1日2粒あたりの配合量
ファーンブロック 480mg
ハトムギエキス 20mg
ビタミンB2 4mg
ビタミンB6 10mg

 

ヘリオホワイト・ハトムギ

他の飲む日焼け止めと比べて、ヘリオホワイトだけの特徴は「ハトムギエキス」が配合されていることです。ハトムギはイネ科の穀物で、美容や健康によい効果が期待できる成分として注目されつつある成分です。

 

美容に関するエビデンスとして参考になる資料は、現在のところ金沢大学大学院医薬保健学総合研究科の資料しか探すことができませんでしたが、肌あれの自覚症状のある女性90名に対しハトムギエキス1日2g(2000mg)~4g(4000mg)を8週間摂取した結果、症状が優位に改善したという報告がありました。

 

 

上記の研究では1日2000mgに対して、ヘリオホワイトは1日20mgしか摂ることができないため、ヘリオホワイトに同じ内容の効果を実感することは難しいと考えられますが、ハトムギエキスは抗炎症作用など、その他おおくの作用が期待できるといわれています。

 

そのため、美容サポートとしてよい働きを期待できる成分には変わりないので、飲み続けることでよい作用が期待できるかもしれません。

ヘリオホワイトのデメリットはコストがたかいこと

ヘリオホワイトの価格は1箱24粒入り2500円です。1日2粒の目安で計算すると12日分ということになり、1粒あたり104円、1か月分6240円のコストがかかることとなります。

 

ファーンブロックは240mgを60日間1日2回飲みつづけることで、紫外線ダメージを抑制する働きがたかまるということから、飲み続けることが大切です。

 

紫外線ケアのために飲み続けるためのコストとして、1か月分6240円は割高に感じる方もおおいと考え、他社と製品と比較すると割高なことからヘリオホワイトの唯一のデメリットはコストが高いことということがいえます。

ヘリオホワイトの飲み方・使い方

ヘリオホワイトの主成分、ファーンブロックは1回240mgを60日間1日2回に分けて服用することで、紫外線ダメージに対する防御作用が確認されたという研究論文が存在するので、ヘリオホワイトも1日2粒を1回で飲むのではなく、2回に分けて飲んだほうがよいと考えます。

 

使い方

ヘリオホワイトの使い方

ファーンブロックは2時間前に飲むことで紫外線A波のダメージを抑制する働きがあるとされています。紫外線A波は肌の深層部にダメージを与えるといわれており、シミやたるみの原因となります。

 

そのことから、ヘリオホワイトは外出する2時間前までに1粒飲むことで、紫外線A波のダメージを抑制する働きする可能性があります。

注意点:ヘリオホワイトは日焼け止めではない

ヘリオホワイトの口コミには、「1箱では効果を実感できなかった」・「飲んで出かけたけど日焼けした」などの悪い口コミも見受けられます。しかし、ヘリオホワイトは日焼け止めではないので、日焼け止めに関する即効性はありません。

 

飲む日焼け止めはあくまで、日焼け止めで防ぐことができなかった紫外線ダメージを身体のなかからケアするため美容補助食品です。

 

ファーンブロックの日焼けに関する効果は60日間飲み続けることで炎症を軽減できるとされており、1箱飲み続けても実感がないという口コミは使い方の認識不足と考えられます。

 

日焼けを抑制することが目的ならヘリオホワイトを飲み続けるということを意識することが大切です。

ヘリオホワイトをレビュー・粒の大きさやニオイをチェック

ヘリオホワイトの商品レビュー

 

ヘリオケアは市販なら薬局やドラッグストアで、通販ならAmazonや楽天で購入することができます。価格はどこで購入しても大差はないので自身の都合がよいところで購入するとよいと思います。

 

当サイトは今回Amazonで購入し価格は2522円、注文した翌日に到着いたしました。

 

ヘリオホワイト・パッケージ側面・飲み方

 

飲み方は側面に表示されており、1日2粒を目安に水で飲むようにと表示されています。
ヘリオホワイトはPHPシートに包まれているため湿気を防ぐこともでき、なにより持ち歩きに便利という点もメリットを感じました。

 

ヘリオホワイト・パッケージ裏面・成分内容

 

成分内容は裏面に表示されており、2粒あたり480mgのファーンブロックの表示が記載されております。

 

ヘリオホワイトの錠剤のサイズ

 

粒の大きさは約1cmと国産の飲む日焼け止めに比べるとやや大きく厚みがありますが、飲みやすいように角にまるみも作られているので錠剤が苦手な方でなければ、さほど飲みにくいことはないと思います。ニオイもほぼ無臭で気になりません。

 

ヘリオホワイトのメリットやデメリット・適切な使い方を全解説

ヘリオホワイトのまとめ

ヘリオホワイトは国内ではじめて市販で購入することのできるファーンブロックの飲む日焼け止めです。普段は「ヘリオケア」や「noUV」ファーンブロックの飲み日焼け止めを飲んでおり飲み忘れたときなども近くの薬局で購入しすぐに飲むことができるので、使い方によってはよい製品と考えます。

 

今回のヘリオホワイトに関連したよく読まれている記事は以下です。

ロート製薬の飲む日焼け止めヘリオホワイトの他とは違う成分からメリットとデメリット全解説。適切な飲み方や実際のレビューで飲みやすさまで検証した内容です。
page top